Os tempos atuais exigem de todos um alto nível de eficiência. As agendas são enormes e as listas de tarefas nunca terminam. Como conseguir ganhar tempo, construindo relações eficazes? É isso que é proposto no Webinar “Ganhar Tempo com Inteligência Emocional”.
Programa do webinar
1. Autoconsciência e Gestão do Tempo
- Onde, como e quando?
- As limitações auto impostas
- As dependências
- A justiça comutativa nas relações
- O impacto na gestão do tempo
- Balanço: Com as decisões de hoje ganho o tempo de amanhã
2. Autocontrolo e Gestão do Tempo
- A imposição das ideias
- Emoções negativas ou positivas como base da relação?
- O que entregamos ao outro
- O investimento no conflito
- Impacto da gestão emocional no foco
3. Automotivação e gestão do Tempo
- Como me motivo habitualmente?
- Quanto tempo espero pelo estado emocional perfeito?
- Quanto tempo invisto até iniciar a produção?
- O cérebro como motor
- Criar objetivos de auto evolução
- O impacto da Auto motivação na elevada produtividade
4. Empatia e gestão do tempo
- Tolerância ou aceitação?
- As contas à vida
- Crítica negativa
- Comparação
- Escuta ativa e a rapidez a solução
- Empatia e auto estima
5. Relações interpessoais eficazes
- Que meios coloco na relação?
- O grau de exigência aos outros
- Que conflitos promovo
- Tempo investido na recuperação da relação
- Que estilo de comunicação utilizo habitualmente
- A ansiedade e grau de exigência da inteligência alheia
A participação no webinar sobre inteligência emocional não tem custos
O webinar será lecionado pelo Dr. António Teixeira, vai decorrer no dia 23 de junho às 15h. A participação é gratuita, mas de inscrição obrigatória no email co*********@oa*.pt .
Para mais informações:
Observatório da Autarquias Locais | co*********@oa*.pt
