Tag: Stress
Sinais de burnout: agir antes de esgotar
O esgotamento atingiu 54% dos jovens líderes, de acordo com o estudo do Grupo Adecco ‘Resetting Normal: Defining the New Era Of Work 2021’. São dados que catapultam a saúde mental como uma prioridade no mundo do trabalho, mas a responsabilidade primeira é de cada indivíduo para reconhecer os sinais de alerta...
Saúde emocional e física: psicólogo explica doenças decorrentes da sua relação
O psicólogo Sergio Castillo explica o tipo de dinâmicas que existem na relação entre o nosso estado emocional e a nossa saúde física...
O consumo de drogas na adolescência e o stress em idade...
tress em idade precoce afeta vulnerabilidade às drogas na adolescência.
Garmin ajuda-o a controlar o stress
Os dispositivos Garmin oferecem funcionalidades que ajudam a medir e a controlar os níveis de stress, mitigando o seu impacto na saúde física e mental.
